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Queime calorias

Para queimar calorias nada mais adequado que se mexer. Mas como fazer isso?
É simplesmente fácil:

Ande pelas escadas e deixe o elevador de lado.

Livre-se do controle remoto da tv.

Faça caminhadas

Leve o chachorro para passear.

Corte a grama, lave o carro, varra a casa, etc.

Com certeza irá perder calorias.